「 ストレス 」 の情報
お腹をこわしやすい、意外なあの食べ物 パンデミック時代の健康管理術(第17回)
2020/9/22 4つ, IBS, Irritable bowel syndrome, ストレス, 下痢, 下痢型, 以下, 便秘, 便秘型, 分類不能型, 前回引き続き, 原因, 排便, 混合型, 病気, 過敏性腸症候群
前回引き続き、「過敏性腸症候群(Irritable bowel syndrome 以下、IBS)」について解説いたします。 IBSは、「精神的なストレスが原因で、排便の異常が起きる病気」です。下痢型、便秘型、混合型(下痢と便秘を繰り返す)、分類不能型の4つに分類され...
日清食品も参入 「ローリングストック」に向く防災食
災害が起きたときのために、大量に非常用のレトルト食品や乾パンを備蓄しておくというだけでは不十分だ。いざというときに賞味期限が切れていたり、食べ慣れなくてストレスになってしまったりする。普段の食事で消費しながら備蓄していく「ローリング...
繊細さはひといちばい幸せを感じられる気質
なぜ自分はストレスに耐えられなかったのだろう? どうして気にしすぎてしまうんだろう? 鈍感だったらもっと楽に生きられるのに──。 あなたには、仕事でそんな悩みを持った経験はないだろうか。まわりの人が気にしないような小さなことが気になる、...